He also adds that “It may help prevent the pain and prevent surgery”. Physical therapy is also the key technique in such a case… The main way to avoid an operational intrusion is strengthening the muscles that support your joints. The quadriceps in the front of the thigh and the hamstrings in the back are…
Autor: Javier Prieto
Director Médico de Prieto&Serrano. Licenciado en Odontología y Master en Ortodoncia y Ortopedia Dentofacial por la Universidad Complutense de Madrid y Hospital Infantil San Rafael.
Restorative Solutions
Dumbbell Squat Stand with your feet on shoulders distance… Hold some weight in each hand with your arms at your sides and palms facing inwards. Slowly bend your knees about eight inches. Keep your back slightly arched. Pause. Slowly rise to an upright position. Do eight to 12 repetitions. Rest and repeat the set again.…
Cosmetic Solutions
Chondroitin and glucosamine additions may help too, though it may provide mixed results. Chondroitin sulfate helps to keep cartilage from deteriorating. Glucosamine stimulates cartilage formation and repair. Dr. Barkson says they take at least four weeks to start working, and the supplements just don’t suit everyone. Hip Extension Once you’re strong enough, your PT may…
¿QUÉ NECESITAS SABER DE UN TRATAMIENTO DE MORDIDA CRUZADA?
1. Antes de nada, ¿todo el mundo necesita tratamiento? Es obvio que no todo el mundo tiene un problema de armonía de anchura (a nivel de los dientes y/o los huesos) esto es, en el plano transversal, y por lo tanto NO todo el mundo necesita una expansión del maxilar. A día de hoy se…
LAS 5 COSAS QUE DEBES SABER ACERCA DE LA MORDIDA CRUZADA (DIAGNÓSTICO)
1. La Mordida Cruzada es sólo un signo. El hecho de observar que un paciente presenta mordida cruzada sólo nos indica que existe un problema en el plano transversal, esto es, de falta de armonía en anchura entre los dientes superiores y los dientes inferiores. En la medida en la que es un signo, tan…
¿A QUÉ EDAD SE PUEDEN PONER LOS BRACKETS?
Esta es una pregunta que nos suelen hacer los padres y pacientes adultos que nos visitan y están pensando en mejorar la posición de sus dientes, su oclusión y su sonrisa. Su principal preocupación se centra sobretodo en el aspecto estético y por supuesto en el de la salud dental. Es importante destacar que hoy…
La ortodoncia del futuro
En los últimos años el mundo de la ortodoncia ha vivido numerosos e importantes cambios tanto estéticos, como de eficaces y comodidad. Nuevas técnicas ortodóncicas como Invisalign, nos permiten obtener los mismos resultados en nuestros tratamientos pero de una forma más cómoda y estética. Existe un nuevo elemento auxiliar que nos ayuda a conseguir tratamientos…